MG2.png

HVEM - HVAD - HVOR?

Hvem er Sund med Munk?

Sund med Munk er mig.

Jeg hedder Charlotte og jeg er en dame på 43 år, 3 børn og en mand på sidelinjen, og så elsker jeg alt hvad der har med håndbold. Vi er en håndbold familie, og det betyder at der engang imellem er fart på kalenderen.

Derudover er jeg i 1997 udlært kok og i 2014 blev kostvejlede/ Proces Ernæring, hvilket gør, at jeg har speciale i alm. kostvejledning, sports folk og børn-unge.

Ved at blive kostvejleder, har det hjulpet mig med, at hjælpe andre med at nå deres mål, og det er så fedt at få lov til at være med i en udvikling, som der sker under et forløb.

Jeg er 2021 blevet færdig som Certificeret Outdoor Træner - hvilket gør mig i stand til at hjælpe med træningsprogrammer i dit hjem eller udenfor i det "altid" gode vejr.

Jeg har valgt at starte online træning op, i denne tid med Corona, så alle kan deltage, der hvor de nu er.

Jeg har selv været turen rundt, igennem årene, med forskellige slankekure, af den ene og den anden slags, alt efter om hvilken kost man spiser og sammen med mine klienter gennem tiden, ved jeg hvad der virker og hvor de forskellige fald grupper, som regel er .

Send mig evt en besked, så vi kan tage en snak og få afstemt om det er mig, der vil få lov til at følge din udvikling.